寒くて眠れない時の対処法

寒くて眠れないことがある 冬は寒くて体が冷えて、なかなか眠れないという事はありませんか。 そんな時は、本当に困ってしまうでしょうが、対処法を考えるといろいろとあるものです。 たとえば、温かい飲み物を飲むとか、湯たんぽを使

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